Главное преимущество криованны — стабильный результат: точная температура, поддержание режима и повторяемость протокола. Лёд каждый раз разный (температура «плавает»), подготовка занимает время и деньги, а контролировать безопасность сложнее. Криованна превращает закаливание из «случайного героизма» в понятную систему.

Да, в этом и смысл чиллера: он охлаждает воду сам и держит её в заданном диапазоне. Вы получаете готовую ванну без мешков льда, без постоянного долива и без попыток угадать градусы.

0° — это опция для опытных пользователей, а не обязательный режим. Большинству достаточно 3–6°C для регулярной практики и комфортной адаптации. Система хороша тем, что позволяет начать мягко и постепенно, а не «сразу в ноль».

Спортсмены выбирают холод как инструмент восстановления и дисциплины: после нагрузки проще сделать короткую процедуру и придерживаться режима. Плюс важна повторяемость — одинаковая температура и время помогают отслеживать реакцию тела и не перегибать.

Плюс системы — циркуляция и очистка (например, озонация), которые помогают поддерживать качество воды. Это удобнее, чем «стоячая вода» без обработки, и снижает желание менять воду слишком часто из-за дискомфорта по ощущениям/запаху.

Нет — домашняя криованна должна быть комфортной в быту: тихая работа важна, чтобы процедура оставалась расслабляющим ритуалом, а не «техникой, которая мешает».

Управление обычно сделано по принципу «выбрал температуру и время — нажал старт»: можно настроить всё заранее и получить готовую воду к нужному моменту без лишних действий.

Приложение GLACYN делает криованну «умной»: вы задаёте температуру и время заранее, а система сама подготовит воду к нужному моменту. Это удобно, когда у вас плотный график — утром, перед тренировкой или вечером для восстановления: вы просто приходите, и ванна уже готова.